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  Fit von 18 bis 80
Ganzkörpergymnastik für jedes Alter

Wir wärmen uns mit  Musik auf und trainieren die verschiedensten Muskelgruppen, speziell Bauch-Beine und Po.

 

  Trainingszeit ab 14.09.2020
Montags, 20:00 - 21:00 Uhr

Ort
Schulturnhalle in Waltenhofen

Leitung
Hertha Hammerschmidt und Beate Vogler

Zusatzbeitrag
25,-- €/Jahr

 

  Body Styling

abwechslungsreiche Übungen mit unterschiedlichen Hilfsmitteln und Geräten, um die gesamte
Muskulatur des Körpers zu kräftigen. Zum Abschluss lassen wir die Stunde mit ruhigem
Dehnen ausklingen.

 
  Trainingszeit ab 15.09.2020
Dienstags: 19:00 - 20:00 Uhr 

Ort
Schulturnhalle Waltenhofen

Leitung

Christine Sommer

Zusatzbeitrag
25,-- € /Jahr

 

Skigymnastik
der TVW-Abteilung Ski-Snowboard

Abwechslungsreiche Gymnastik, Spiele und Ausdauertraining!

Geeignet für jedermann, der vorbereitet in die Skisaison starten möchte!
Einstieg jederzeit möglich.

 

 

Trainingszeit  
(Oktober  - Dezember)

Beginn:
siehe Homepage der Abt. Ski-Snowboard